éducation somatique

L’éducation somatique est un faisceau de méthodes qui visent à améliorer et à affiner la conscience et la liberté du corps en mouvement (soma). Il s’agit toujours de méthodes holistiques, c’est-à-dire que la totalité de l’être humain y est engagée.  Un mouvement proposé ne concerne pas uniquement une portion anatomique, mais sollicite, par ses ramifications internes, les aspects sensoriel, moteur, cognitif et affectif de la personne. L’éducateur somatique guide ses élèves de tout âge dans l’amélioration de leur apprentissage moteur et leur permet ainsi de (re)découvrir leur corps, favorisant ainsi leur interaction avec l’environnement.

La gymnastique holistique fait partie  de ce grand courant éducatif initié, pour ses bases théoriques, au début du XXe siècle.

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