Dès maintenant, nous vous proposons un nouveau créneau horaire pour la pratique du QiGong. Rendez-vous le jeudi à 12h30 au 25 rue d’Alsace pour de nouvelles explorations !
Le QiGong est un travail corporel interne issu des techniques chinoises de prévention des maladies. Il préserve la santé en nourrissant la vie (YangSheng), C’est une gymnastique douce liée au travail sur les méridiens qui se répartissent dans tout le corps et dans lesquels circulent le Qi, c’est à dire les souffles vitaux. Les mouvements lents et doux mobilisent les articulations, stimulent les muscles profonds, renforcent l’équilibre. Les émotions sont apaisées, l’agitation mentale fait place à une détente profonde et à la paix du cœur. La pratique du QiGong est accessible à tous et à toutes, sans but de performance ou de compétition. Juste le plaisir intérieur de sentir son corps libre…
Ateliers animés par Agnès Siemen, diplômée de l’institut Xin’an et de la FEQGAE Union Pro Qi Gong.
Tarif, horaire et inscription ici !